マッサージャー 腰 for Dummies

マッサージャー 腰 for Dummies

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長時間同じ姿勢で座ったり、骨盤が後傾する姿勢を続けたりすることで、血流が悪化してお尻の凝りの原因に。そのため、普段デスクワークが中心の人や、床に直接座ることの多い人は、積極的にお尻・骨盤を揉みほぐすことが大切です。

ただし、大型な分設置スペースが必要な点と、部位別のマッサージ機に比べて割高な点には要注意。広めの設置スペースが確保でき、全身をしっかり癒したい方におすすめです。

操作はかんたんで、ハンドマッサージが好きな方にとってはたまらないでしょう。

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。

足先から太ももの上部まで、一度にマッサージできるロングサイズのエアータイプです。仕事や家事で疲れた足を、効率的にほぐします。

さまざまな部位に効果をもたらしてくれますし、家族やパートナーとも一緒に使えます。お互いにマッサージし合ったりもできますね。強弱の調節ができ、自分は強で使ってパートナーは弱で使用するなど、変化させることができるのはうれしいでしょう。

軽量で手軽に使える分、軽度なこりに向いており、慢性の深いこりや腰痛の方には物足りなく感じるケースもあるので、自分にあった強さのものを選んでください。

マッサージチェアではないと難しいと思われがちな腰のマッサージも、ハンディマッサージャーで対応できます。腰が一番気になる方は、腰ケアに特化した機種を選んでください。

よりリラックス効果を期待したい方はアロマ機能や音楽再生機能が搭載された製品もおすすめです。

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オムロンは「ヘルスケア」に強みを持つ企業で、健康を第一とする理念がマッサージャーにもうまく活かされています。回転式の揉み玉を搭載することにより、足裏全体の筋肉を効率よくほぐすことができるほか、凝り具合や部位にあわせてモードが選択できるなど、様々な機能が充実しています。

専門家を中心としたクリエイターが自らの愛用品やおすすめ商品を紹介して、あなたの“選ぶ”をお手伝いします

他にも異音がすると書かれている方もいらっしゃるみたいですので、もしあまりにも変な音がする場合は相談してみると良いかと思います。

トレーニングや仕事後のボディケアに最適です。振動を弱くできるのもvery get more info goodです。